Ceník
Fitness, kondice
5 tréninků
5 000 Kč
10 tréninků
9 000 Kč
15 tréninků
12 500 Kč
25 tréninků
20 000 Kč
Vstupní konzultace, analýza tělesného složení na in-body, měření tělesných obvodů, testování, diagnostika.
Běžecká příprava
5 tréninků
6 000 Kč
10 tréninků
10 000 Kč
15 tréninků
13 500 Kč
25 tréninků
21 000 Kč
Vstupní konzultace, videozáznam, komplexní rozbor běžecké techniky, analýza dat, rozbor klíčových metrik.
Běžecký tréninkový plán
4 týdny
3 000 Kč
Vstupní konzultace, individuální nastavení cíle, každodenní analýza dat a zpětná vazba, tréninková statistika.
Podmínky: HRM – hrudní pás | spiroergonometrie nebo laktátový test | tréninková aplikace – Strava Premium, TraningPeaks.
minimální délka spolupráce 12 týdnů
Funkční diagnostika
3 500 Kč
Vstupní anamnéza, statická diagnostika držení těla, testování svalů, vyšetření HSSP, diagnostika mobility, stanovení svalových disbalancí, hodnocení základních pohybových stereotypů, testy svalové síly, návrh korekce.